Pratos Saudáveis

Deliciosos pratos que além de saborosos, contribuem para a sua saúde

Carboidrato piora o câncer? Veja 4 mitos sobre dietas e tumores

Informações erradas sobre cuidados em terapias de câncer podem prejudicar o tratamento de pacientes com a doença, e além disso,…

6 anos ago

Dieta DASH, rica em frutas e vegetais, é ligada a menor risco de depressão, diz estudo!

De acordo com um recente estudo realizado pela American Academy of Neurology, se você tem uma alimentação saudável, ou seja,…

7 anos ago

Como a ciência explica a aversão das crianças a legumes e verduras?

De acordo com cientistas, a aversão aos vegetais que muitas crianças demonstram no dia a dia, especialmente a partir de 1 ano…

7 anos ago

Vamos começar a semana de forma saudável? Confira 9 alimentos que podem ser assados em vez de fritos!

Se mergulhado em óleo quente, um alimento pode ter seu valor calórico aumentado em média em 150 kcal, equivalente a…

7 anos ago

Está na praia? Substitua os petiscos por pratos saudáveis!

Passar o dia inteiro na praia é uma delícia, não é? Entretanto, nestes momentos, nos preocupamos tanto com a diversão e o…

7 anos ago

Quer acelerar o metabolismo? Receita de tapioca de matchá promete! Veja:

O matchá é um grande aliado da perda de peso por acelerar o metabolismo das gorduras, e por isso, caiu no gosto de…

7 anos ago

Marmita fit: receitas para cozinhar no domingo e manter a forma durante toda a semana!

Deixar as marmitas preparadas para o decorrer da semana é uma boa estratégia e solução para quem pretende manter uma alimentação saudável!…

7 anos ago

Mês de Maio, mês da conscientização da doença celíaca

O que é o gluten??? Glúten ou “cola” em latim, é uma proteína vegetal sem valor nutricional e de alto…

8 anos ago

Este site utiliza cookies.