São Paulo, 07 de abril de 2021 – A prática de atividade física é muito importante para a saúde física e mental, porém, com o home office, muitas pessoas deixaram de se movimentar – nem que seja uma pequena caminhada da empresa até o restaurante na hora do almoço. E, além de cuidar do físico, é necessário também tomar conta da parte mental.
Pensando em oferecer um programa completo de cuidado do colaborador, a House of Feelings, primeira escola de sentimentos do mundo, se aliou à Laboral Ativa – consultoria especializada em terapia através do movimento e qualidade de vida no meio laboral.
O propósito é oferecer às empresas o cuidado do ser humano como um todo, analisar e diagnosticar o estilo de vida laboral e a saúde mental dos colaboradores, criar práticas, acompanhar e conscientizar cada colaborador. E como a transformação digital pede novas abordagens essa nova rotina é iniciada por meio de um aplicativo inovador, o Laboral Ativa.
Disponível tanto para iOS quanto para Android, o app é baixado pelo colaborador, que responde perguntas sobre a sua saúde, trabalho e estilo de vida. A partir dessas respostas, é possível entender o quanto os colaboradores estão saudáveis mental, fisicamente e emocionalmente, além de oferecer uma agenda de ativações físicas e pausas ativas sob medida que ajudam no desempenho, produtividade e saúde dos colaboradores. A ideia do programa é criar uma nova perspectiva de rotina ocupacional diária, que foi completamente alterada com a pandemia, diminuindo o sedentarismo comportamental, estresse e fadiga.
A House of Feelings é responsável pela conscientização, com a disponibilização de pílulas de conhecimento, palestras e outros conteúdos que destravam gatilhos mentais e comportamentais.
