A campanha Outubro Rosa visa conscientizar por meio de um alerta com foco principalmente no público feminino, sobre a importância…
De acordo com um estudo coordenado pela universidade inglesa Imperial College London e pela Organização Mundial da Saúde (OMS), e…
No mundo dos negócios é muito comum ouvirmos a máxima: “sem sacrifícios, não há ganhos – no pain, no gain…
Agora estamos também no YouTube. Em breve muitas novidades estarão por lá. Inscreva-se no canal e não fique de fora dessa.…
Se ficar melhor, estraga! Tudo o que é demais acaba tendo outros efeitos, até mesmo correr demais. É claro, imagina…
Os Exercícios Físicos alteram o nosso DNA. E fazer exercícios físicos é cada vez mais recomendado para alcançarmos uma qualidade…
Sabe aquela dor que você tem no dia seguinte ao que fez uma atividade física intensa e que piora no…
O ser humano sempre foi fascinado por encontrar a fonte da juventude. E talvez agora com os exercícios físicos cada…
Deu no New York Times, 7 minutos de exercícios físicos podem sim te ajudar! Um estudo científico revela que 7…
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