Exercícios Físicos

Exercícios físicos que ajudam na prevenção do câncer de mama

A campanha Outubro Rosa visa conscientizar por meio de um alerta com foco principalmente no público feminino, sobre a importância…

4 anos ago

Ansiedade? Seis maneiras de treinar seu cérebro e livrar-se dela!

A ansiedade é algo mais comum do que imaginamos. Somente no Brasil, cerca de 13,3 milhões de pessoas têm distúrbios…

5 anos ago

Atenção (homens e mulheres): tarefas domésticas ajudam a manter o cérebro saudável, diz pesquisa!!

Cada vez mais, pesquisas apontam que a atividade física, mesmo sendo pouca, já faz um bem danado para a saúde.…

5 anos ago

Bastam 10 minutos de exercício ultraleve para cérebro ficar mais ‘inteligente’

Dez minutos de exercícios leves — isso mesmo! Você sabia que esses dez minutos de caminhada leve são capazes de…

6 anos ago

Pedra na vesícula: dieta ajuda no controle do problema! Você sabia?

Cálculos biliares acometem cerca de 20% da população. Eles são causados por uma interação complexa entre fatores dietéticos, genéticos, metabólicos…

6 anos ago

INCA estima cerca de 600 mil novos casos de câncer em 2018

A estimativa do Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA) e do Ministério da Saúde é de seiscentos…

7 anos ago

Ter um cachorro reduz risco de problemas cardíacos, diz estudo!

De acordo com um estudo divulgado recentemente no periódico Scientific Reports, ter um cãozinho em casa pode trazer mais do…

7 anos ago

Seis mitos sobre emagrecimento que estão espalhados por aí

No desejo de emagrecer, mudamos hábitos por conta própria, não é? Só que nem tudo que ouvimos falar é verdade…

7 anos ago

6 dicas para não sofrer tanto com a chegada do horário de verão!

O horário de verão chegou, e para muitos é uma relação com amor e para outros, ódio. A mudança de…

7 anos ago

O que é alimentação saudável para você?

É muito comum ouvir falar de alimentação saudável, cardápio fitness ou funcional, produtos integrais e outras receitas milagrosas para manter…

7 anos ago

Este site utiliza cookies.