Ansiedade

Comportamento: Práticas para desapegar de móveis e outros objetosComportamento: Práticas para desapegar de móveis e outros objetos

Comportamento: Práticas para desapegar de móveis e outros objetos

Hoje em dia, é muito comum sentir tanto apreço por coisas materiais, principalmente quando nos trazem lembranças e sentimentos bons.…

5 anos ago
Como diferenciar a ansiedade comum de um transtorno de ansiedade?Como diferenciar a ansiedade comum de um transtorno de ansiedade?

Como diferenciar a ansiedade comum de um transtorno de ansiedade?

Sensações como a de sentir o coração disparar antes de uma apresentação importante, ou a de suar frio antes de…

5 anos ago
Um pouco sobre os Transtornos de Ansiedade.Um pouco sobre os Transtornos de Ansiedade.

Um pouco sobre os Transtornos de Ansiedade.

Os transtornos de ansiedade compartilham características de medo e ansiedade excessivos. O fato de serem excessivos tem como consequência alterações…

5 anos ago
Ansiedade? Seis maneiras de treinar seu cérebro e livrar-se dela!Ansiedade? Seis maneiras de treinar seu cérebro e livrar-se dela!

Ansiedade? Seis maneiras de treinar seu cérebro e livrar-se dela!

A ansiedade é algo mais comum do que imaginamos. Somente no Brasil, cerca de 13,3 milhões de pessoas têm distúrbios…

5 anos ago
Campanha Janeiro Branco pede valorização da saúde mentalCampanha Janeiro Branco pede valorização da saúde mental

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Embora não muito divulgada, há cerca de seis anos existe no Brasil a campanha "Janeiro Branco", criada com o objetivo…

6 anos ago
Atenção: dormir mais pode ajudar a comer menos doces, diz estudo!Atenção: dormir mais pode ajudar a comer menos doces, diz estudo!

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Se você ama dormir, pode comemorar nesta terça-feira: temos uma ótima notícia para você! Um estudo realizado por pesquisadores do…

7 anos ago
Ter amigos verdadeiros pode fazer bem para a saúde, afirma pesquisa!Ter amigos verdadeiros pode fazer bem para a saúde, afirma pesquisa!

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Você sabia que os vínculos que firmamos na infância e na adolescência contribuem para a formação da nossa personalidade e…

7 anos ago
Conheça 5 tipos específicos de depressão/ansiedadeConheça 5 tipos específicos de depressão/ansiedade

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Você sabia que a depressão e a ansiedade podem se manifestar de diversas formas? Um estudo recente realizado pela Universidade…

7 anos ago
Remédios para sono e ansiedade matam mais que cocaína, diz estudo!Remédios para sono e ansiedade matam mais que cocaína, diz estudo!

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De acordo com duas pesquisas publicadas no American Journal of Public Health, o uso indiscriminado de remédios para sono e ansiedade,…

7 anos ago
Black Friday: psicóloga alerta sobre o consumo compulsivoBlack Friday: psicóloga alerta sobre o consumo compulsivo

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Para muita gente, a famosa Black Friday significa uma oportunidade de comprar aquilo que está precisando por um preço mais…

7 anos ago