A dor no joelho pode ser muito incômoda e manifestar-se de forma súbita e intensa ou progressiva. Monitorar esses sintomas auxilia na identificação das causas e também no diagnóstico correto.
O joelho consiste em uma articulação complexa, pois demanda flexibilidade e estabilidade ao mesmo tempo.
As dores no joelho podem ser resultado do uso excessivo, como fazer uma caminhada se você não está fisicamente adaptado a essa atividade, ou falta de preparo para determinado exercício, como praticar um esporte, levando à articulação ao limite. Entenda melhor a seguir.
Devido à dupla funcionalidade de flexibilidade e estabilização, o joelho pode ser afetado por diferentes tipos de lesão, como torções, traumas, contusões ou mesmo desgaste.
Apenas um diagnóstico médico especializado poderá determinar quais estruturas foram acometidas, visto que as dores nos joelhos podem estar relacionadas aos ligamentos, cartilagens, tendões, bursas ou meniscos.
Alguns fatores são importantes no surgimento da dor no joelho e podem predispor esse problema, como falta de estabilidade, desalinhamento ou sobrecarga devido atividades físicas ou mesmo sobrepeso.
Entre os motivos que tem relação com o desenvolvimento de problemas no joelho incluem-se:
Portanto, diferentes alterações anatômicas ou mesmo ambientais podem comprometer a estrutura gerando dores intensas no local.
É importante que, ao identificar uma dor no joelho, seja ela mais intensa ou intermitente, procure-se um médico especialista para diagnóstico e início do tratamento.
Não é incomum que sendo a dor mais amena e esporádica, o paciente não busque auxílio especializado, o que pode comprometer ainda mais a estrutura do joelho e dificultar o êxito no tratamento.
Como visto, a dor no joelho pode ter diferentes causas, sendo que apenas um especialista poderá realizar o diagnóstico correto. Entre os motivos comuns para problemas do joelho incluem-se:
Caso a lesão seja causada por um trauma é frequente que o comprometimento seja maior nos ligamentos e meniscos, enquanto problemas não traumáticos prejudiquem principalmente a articulação.
É importante que o paciente, além de observar a intensidade e origem da dor no joelho também atente-se aos sinais adicionais que contribuam no diagnóstico, como inchaço, alterações anatômicas, desconforto ao andar, perda da flexibilidade e movimentação do joelho, entre outras características.
Caso identifique a dor no joelho o paciente pode iniciar alguns cuidados caseiros para amenizá-la. Esses cuidados são recomendados para situações simples, nas quais a dor persiste até três dias, após esse período é necessário buscar auxílio médico especializado.
No caso de uma lesão do ligamento cruzado anterior, por exemplo, o paciente sentirá dor intensa e inchaço, sendo essencial ir, imediatamente, a um bom profissional para evitar maiores complicações.
Entre as orientações que podem ajudar a amenizar a dor nos joelhos destacam-se cuidados como:
Se mesmo com esses cuidados o joelho continuar doendo, é importante buscar auxílio especializado, pois pode indicar uma alteração mais grave e que demanda suporte médico especializado.
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