Cuidar da saúde é importante em qualquer etapa da vida. No entanto, conforme vamos envelhecendo, é natural que o organismo comece a ficar mais lento. Isso acontece porque as células perdem a capacidade de se renovar.
É por isso que, a partir dos 50 anos, o estilo de vida do homem deve ser levado em consideração. É importante deixar o preconceito e o tabu de lado e reconhecer que hábitos saudáveis independem de gênero.
Afinal, ir ao médico, fazer exames de rotina, praticar exercício e alimentar-se corretamente também são coisas de homem. Para envelhecer com saúde e ficar longe de problemas que possam te atrapalhar, leia com atenção as informações a seguir.
