Um dos momentos mais importantes da vida de qualquer pessoa, a hora de se deitar à cama e curtir boas horas de sono é diretamente responsável pela saúde física e mental, além de recuperar suas energias para o dia seguinte.
Mas, ainda que essenciais, as noites bem dormidas são um privilégio de apenas uma razoável parcela da população, segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS). Só no Brasil, 73 milhões de brasileiros convivem diariamente com a insônia.
É por isso que a escolha por um travesseiro de qualidade e adequado ao seu corpo é essencial para o seu descanso. Esse artigo trará dicas e informações preciosas para que esse assunto nunca mais tire o seu sono!
