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Artigo · Hábitos Saudáveis

Em 1974, o médico americano Herbert Benson e dois colegas publicaram na revista Psychiatry um artigo com um título que virou expressão:…

Artigo · Alimentação

Chegar em um colesterol alto é relativamente fácil. Estamos cercados de comidas que aumentam o colesterol, a pressão sanguínea e causam vários…

Artigo · Bebês

Em janeiro de 1996, a geneticista Diana Bianchi e sua equipe, em Boston, publicaram um resultado que surpreendeu muita gente. Eles colheram…

Artigo · Estresse

O estresse não é de todo mal, somente quando você estiver estressado demais. A função principal deste estado de espírito por assim…

Artigo · Alimentação

Esta dieta vem sendo objeto de estudo dos cientistas por um simples fato: Como o povo desta região pode viver tanto? Se…

Artigo · Pressão Sanguínea

Pressão alta, também conhecida como hipertensão ou alta pressão sanguínea, é uma disfunção muito grave do organismo e as vezes muito mal…

Artigo · Exercícios Físicos

Em janeiro de 2011, os jogadores de futebol americano da Universidade de Iowa, nos Estados Unidos, fizeram um treino de pré-temporada com…

Artigo · Geral

Nós não estamos sozinhos na terra e eles estão mais próximos do que você imagina. Enquanto você lê este texto existem várias…

Artigo · Exercícios Físicos

Ficar sentado demais é pior do que pensávamos. Nós já havíamos avisado antes no post “Você passa muito tempo sentado? Então cuidado!”…

Artigo · Notícias

Avaliar o tamanho dos dedos das mãos é a nova técnica da para prever o futuro. Mas calma, não é nada sobre…