E agora, não posso mais ingerir leite de origem animal, possuo intolerância a lactose ou a proteína do leite, qual bebida posso substituir?? Há bebidas vegetais que posso acrescentar em minha dieta? Ou não tenho intolerâncias, nem alergias, mas quero diversificar meu cardápio, tenho opções??? Essas são algumas perguntas que normalmente nos fazemos…e hoje viemos te mostrar e explicar uma opção para estas dúvidas… a Bebida de Castanha de Caju A Tal da Castanha.
Você ja pensou que seria possível uma bebida deliciosa, “fit” e fonte de diversos nutrientes???
É possível tudo isso dentro de uma caixinha!!! A bebida A Tal da Castanha conseguiu este resultado! Uma bebida fonte de proteínas vegetais de alta qualidade, rica em vitaminas e minerais.
Ela é zero glúten, lactose e soja, é uma excelente alternativa para intolerantes, veganos, vegetarianos, pessoas que procuram diminuir o consumo de produtos de origem animal ou para quem simplesmente ama castanhas. E você ainda não encontrará conservantes, corantes, açúcares ou aromatizantes. Ou seja tudo é 100% natural.
Uma bebida com apenas 2 ingredientes: água e castanha de caju e ainda fonte de saúde. A primeira bebida vegetal 100% pura do mundo.
E você sabe o porquê a castanha de caju é considerada um super alimento??
A castanha de caju é original do Brasil, e é a maior fonte de cobre, ferro e zinco entre as castanhas e nozes. Rica em ômega 9, lembra dos ácidos graxos que estamos te contando nos posts anteriores?? Vamos te ajudar a relembrar rapidamente, o ômega 9 é uma gordura saudável que ajuda na redução do colesterol LDL (ruim), reduzindo a oxidação lipídica, colaborando para a diminuição do acúmulo de gorduras nas paredes das artérias. Desta maneira, o ômega 9 pode reduzir o risco de infarto e derrame cerebral. E ainda colabora para a manutenção da glicemia estável, auxiliando principalmente os diabéticos dependentes de medicamentos a base de insulina.
Então A Tal da Castanha é mais uma fonte de ômega 9 para acrescentarmos em nossa dieta.
E você sabia que ela também possui baixo índice glicêmico? E o que isso significa?
Os alimentos com baixo índice glicêmico evitam que se tenha fome a toda a hora ajudando na perda de peso e proporcionando uma alimentação mais saudável e equilibrada. E como a bebida não possui açúcares fica a sua escolha a maneira que achar melhor adoçá-la, caso seja necessário.
E ainda as castanhas de caju são ricas em proteínas completas, colaborando para o aporte necessário de proteínas de uma dieta balanceada.
E o que são proteínas completas??
Uma proteína completa, ou seja, de boa qualidade, quando possui em sua estrutura uma combinação de todos os aminoácidos, incluindo os essenciais, que são aqueles que nosso corpo não consegue produzir.
E também são fontes de vitaminas e minerais como cobre, ferro, zinco, magnésio, selênio, fósforo, manganês, potássio.
E depois de todos esses benefícios, podemos acrescentar mais algum??
Sim, a castanha de caju é um antioxidante natural, combate a oxidação, que é um processo natural provocados pela exposição ao sol ou a poluição. E ultimamente, está cada vez mais sendo divulgado que os antioxidante são vitais para manutenção das células saudáveis.
E há outros sabores da bebida de castanha de caju??
Sim, tem mais 3 sabores da bebida A Tal da Castanha:
- Caju + Coco, onde você encontrará todos os benefícios da castanha de caju com um toque de coco, e com apenas 3 ingredientes, água, castanha de caju e leite de coco.
- Caju + Pará, esta possui um toque de castanha do pará, junção de dois super ingredientes em uma única bebida e também com apenas 3 ingredientes: agua, castanha de caju e castanha do pará.
- Choconuts, esta deliciosa combinação utiliza cacau 100% puro e é adoçada com açúcar demerara orgânico, possuindo apenas 4 ingredientes: agua, castanha de caju, açúcar demerara orgânico e cacau.
E agora possui inclusive deste sabor com chocolate embalagens menore
s, de 200ml para você poder acrescentar em seus lanches uma bebida mais saudável e cheio de benefícios para seu organismo.
E as bebidas podem ser utilizadas em receitas??
Sim, e deixam suas receitas ainda mais deliciosas. Em breve estaremos colocando algumas receitas utilizando-as, mas já podemos te dar uma dica que fica deliciosa:
Bata no liquidificador frutas vermelhas e a bebida a tal da castanha original, e acrescente a forma de adoçar de sua preferencia, colocamos açúcar de coco e ficou um shake maravilhoso!!
Experimente que você vai amar! E quanto aos benefícios das frutas vermelhas?? Este também é assunto para um próximo post, até lá!! 😉
