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Dr Victor Sorrentino | Os alimentos inimigos do corpo

Alguns alimentos que podem estar impedindo que você tenha energia necessária para enfrentar a correria que é a vida

Hoje, vou te falar sobre alguns alimentos que podem estar impedindo que você tenha energia necessária para enfrentar a correria que é a vida de todos nós.

Existem grandes vilões que estão diariamente nas nossas mesas, e que ao invés de nos trazer saúde, acabam por roubar a nossa disposição.

Acredito que a busca por informações de qualidade é o primeiro passo para a mudança de hábitos.

Por isso nos vídeos de hoje, eu vou contar para você quais são os alimentos que podem ser um perigo a várias estruturas do corpo e a todo o seu metabolismo.

👇 Clique nos vídeos e saiba como afastar estes vilões da sua vida definitivamente.

Dissipando mitos: Suco de fruta natural é saudável?

Já é sabido que as frutas trazem reais benefícios à nossa saúde, estão repletas de minerais, nutrientes, fibras, antioxidantes e as frutas contém também a frutose, ou seja, o açúcar da fruta.

E se transformarmos estas frutas em suco? O que acontece com esses benefícios? Mesmo sendo natural quando esprememos as frutas deixamos muitos do benefícios lá, no bagaço, e principalmente as fibras.

As fibras auxiliam nosso corpo a metabolizar melhor e de de forma mais lenta a frutose.

É muito comum também empresas alimentícias usarem a frutose do milho como forma de adoçar sucos industrializados por exemplo, mas este xarope é extremamente prejudicial à saúde.

É importante ingerir as frutas acompanhadas das fibras e observando a estação de cada uma, sempre lembrando que quanto mais orgânica a fruta melhor, mais nutrientes pra você!

Qual o melhor óleo para cozinhar?

Quem se preocupa com a saúde normalmente pensa, e considera, bastante a escolha do óleo para ser utilizado na cozinha.

Mas afinal, qual o melhor óleo para cozinhar?

Assista ao vídeo do Dr Victor Sorrentino, onde ele esclarece mais as dúvidas sobre este assunto.

Porque não tomar leite?

Muitos estudos relacionam o consumo do leite à diversas doenças sérias, inclusive o câncer e a osteoporose.

Entretanto, existem também estudos que evidenciam benefícios de sua ingestão.

Definitivamente, o leite que chega no mercado de hoje, não é o mesmo que aquele cru, que era disponível e completamente diferente do que este de caixinha.

Assista ao vídeo em que o Dr Victor Sorrentino aborda este paradigma, fazendo com que vocês desenvolvam seus próprios raciocínios críticos a respeito deste alimento.

Quais os Piores e os Melhores açúcares para utilizar?

O consumo de açúcar aumenta o risco de diabetes, obesidade, gastrite e muitos outros males perturbadores, como por exemplo, o vício.

A verdade é que o açúcar faz muito mais mal para a saúde do que se pensa.

Quais os outros perigos do açúcar para o nosso organismo?

Quais os piores tipos de açúcares e quais os melhores?

Alimentos poderosos que podem prevenir o câncer de mama

Alimentos podem evitar e prevenir o câncer de mama?

A resposta é sim.

Glúten e Lactose: Mito, moda ou existe uma razão?

Há um certa polêmica em torno destes alimentos, visto que são assuntos da moda e estão rodeados de mitos.

Confira no vídeo assuntos como intolerância, alergia, sintomas, hipersensibilidade e problemas comuns causados por estes alimentos milenares e tão presentes em nossa mesa.

 

Já teve seus esforços levados por água abaixo e após dietas paliativas acabou vendo cada quilo perdido retornar ao corpo?

👇 Então veja abaixo a solução para iniciar a mudança na sua vida.

Por Dr Victor Sorrentino: “Meu propósito é que você viva mais e melhor. Fico feliz por ter você me acompanhando, pois isso mostra que você está cuidando da sua saúde.”

Se quiser saber mais sobre:

  • Como envelhecer sem engordar, sem adoecer e sem perder a memória;
  • Como emagrecer com saúde e manter-se magro definitivamente;
  • Como mudar hábitos que são tóxicos a sua saúde;
  • Como acordar todos os dias com energia e disposição;
  • Como se livrar de remédios que mais intoxicam do que curam;
  • Como manter a libido em todas as idades;
Recomendamos para você:  Comportamento: Práticas para desapegar de móveis e outros objetos

Conheça o curso on-line do Dr Victor Sorrentino.

Com mais de 80 aulas, 3 cursos bônus e um grupo com LIVES exclusivas para alunos no Facebook! SEGREDOS PARA UMA VIDA LONGA.

Acesse mais informações no site do curso:

SAIBA MAIS SOBRE O CURSO

Dr. Victor Sorrentino Desenvolveu um método prático e didático para alcançar a transformação dos hábitos de vida em saúde e energia. Esse método, já ajudou em centenas de pacientes e mais de 4 mil alunos a conquistar mais saúde e disposição em suas vidas. ATENÇÃO: Esse curso foi desenvolvido em linguagem didática, simples e compreensível por qualquer pessoa que não seja profissional da área da saúde. Velhos hábitos, velhos resultados. Vivemos verdadeiramente intoxicados, nos sentimos cansados, desmotivados e estressados. Fizemos dos maus hábitos um refúgio: a má alimentação e o sedentarismo tomam conta do dia a dia. Consumimos remédios que prometem nos curar e acabamos ainda mais doentes. Quem nunca teve seus esforços levados por água abaixo, após semanas de disciplina e dietas paliativas, e acabou vendo cada quilo perdido retornar ao corpo, às vezes duas, três vezes mais? Somos diariamente bombardeados por informações conflitantes, o que torna a busca pela forma física ideal aliada a uma vida saudável parecer uma coisa impossível.

“Um dia descobri que é possível envelhecer sem engordar, sem adoecer e sem perder a memória!”

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A quem se destina esse curso?

Apenas 15% das doenças que desenvolvemos são diretamente causadas por herança genética, até mesmo diabetes, depressão, câncer, ou obesidade.

Portanto, a saúde está, de fato, em nossas mãos.

Esse curso é para todas as pessoas que desejam acordar com energia e disposição todos os dias e manter uma excelente forma física.

Segredos para uma vida longa se destina a homens e mulheres de todas as idades que querem viver com qualidade até o último dia de vida.

Dr. Victor Sorrentino Desenvolveu um método prático e didático para alcançar a transformação dos hábitos de vida em saúde e energia. Esse método, já ajudou em centenas de pacientes e mais de 4 mil alunos a conquistar mais saúde e disposição em suas vidas. ATENÇÃO: Esse curso foi desenvolvido em linguagem didática, simples e compreensível por qualquer pessoa que não seja profissional da área da saúde. Velhos hábitos, velhos resultados. Vivemos verdadeiramente intoxicados, nos sentimos cansados, desmotivados e estressados. Fizemos dos maus hábitos um refúgio: a má alimentação e o sedentarismo tomam conta do dia a dia. Consumimos remédios que prometem nos curar e acabamos ainda mais doentes. Quem nunca teve seus esforços levados por água abaixo, após semanas de disciplina e dietas paliativas, e acabou vendo cada quilo perdido retornar ao corpo, às vezes duas, três vezes mais? Somos diariamente bombardeados por informações conflitantes, o que torna a busca pela forma física ideal aliada a uma vida saudável parecer uma coisa impossível.

Desafio de Saúde – Programa de 3 meses para transformação de hábitos

Material prático, ou seja método desenvolvido pela equipe multidisciplinar do Dr. Victor Sorrentino com um passo a passo para melhorias dos hábitos que podem se refletir diretamente na saúde, na prevenção de doenças, na energia e disposição e na composição física do corpo.

É um verdadeiro guia de como reduzir a deteriorização do corpo e obter mais energia física e mental a partir dos nutrientes e da regulação natural dos hormônios do corpo.

OBS: Não é um programa individualizado e os resultados obtidos podem variar de pessoa para pessoa.

Recomendamos para você:  Como melhorar o desempenho na Corrida

 

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Dr. Victor Sorrentino Desenvolveu um método prático e didático para alcançar a transformação dos hábitos de vida em saúde e energia. Esse método, já ajudou em centenas de pacientes e mais de 4 mil alunos a conquistar mais saúde e disposição em suas vidas. ATENÇÃO: Esse curso foi desenvolvido em linguagem didática, simples e compreensível por qualquer pessoa que não seja profissional da área da saúde. Velhos hábitos, velhos resultados. Vivemos verdadeiramente intoxicados, nos sentimos cansados, desmotivados e estressados. Fizemos dos maus hábitos um refúgio: a má alimentação e o sedentarismo tomam conta do dia a dia. Consumimos remédios que prometem nos curar e acabamos ainda mais doentes. Quem nunca teve seus esforços levados por água abaixo, após semanas de disciplina e dietas paliativas, e acabou vendo cada quilo perdido retornar ao corpo, às vezes duas, três vezes mais? Somos diariamente bombardeados por informações conflitantes, o que torna a busca pela forma física ideal aliada a uma vida saudável parecer uma coisa impossível.

O que fazer para ter uma vida longa?

Para ter uma vida longa é sempre importante cuidarmos da nossa saúde, física, mental e espiritual. Alguns pontos importantes para avaliarmos são: 1. Afastar doenças praticando hábitos saudáveis. 2. Comer melhor, mais equilibrado, menos e pratos mais saborosos. 3. Beba uma taça de vinho tinto por dia. 4. Praticar exercícios físicos. ...

O que é necessário para ter uma vida longa e saudável?

Para ter uma vida longa e saudável é necessário cuidarmos da nossa saúde, física, mental e espiritual. Alguns pontos importantes para avaliarmos são: 1. Não fume, se você fuma, pare de fumar 2. Praticar atividade física regularmente. 3. Comer bem. 4. Limitar o consumo de bebidas alcoólicas. 5. Cuidar da pele e da aparência 6. Cuidar do Espírito, seja qual for sua crença...

O que é vida longa?

O significado de uma Vida longa não se limita somente ao tempo vivido, mas também as condições em que se vive. Poucos anos, em más condições, pode ser uma vida longa. Mas o que muitos buscam é viver longos anos e em equilíbrio, físico, mental e espiritual, de forma que sua vida tenha um significado e deixe um legado na terra.

Qual é o segredo de viver muito?

Muito buscam o segredo para viver muito e melhor, com mais saúde. Mesmo sabendo do básico, já podemos definir que viver muito, de nada serve, se não tivermos saúde. E saúde, em um âmbito maior da palavra, significa não somente a ausência de doenças, mas também o equilíbrio entra as vidas físicas, mentais e espirituais.


Also published on Medium.

Segredos para uma vida longa Dr. Victor Sorrentino

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Para Você

As informações aqui fornecidas, não devem substituir o aconselhamento médico ou de qualquer outro profissional qualificado. Elas são de responsabilidade do seu autor e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Procure sempre o aconselhamento de seu médico ou profissional da área de saúde para maiores esclarecimentos. Não interrompa o tratamento e/ou indicações médicas.

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