Artigo · Notícias
Recomenda OMS: Crianças com menos de 2 anos não devem ter contato com telas eletrônicas
Passar menos tempo em contato com telas, como por exemplo televisão, tablet e celulares; brincar mais e dormir melhor são as principais…
Hábitos Saudáveis
Ter hábitos saudáveis é a melhor maneira ter ter uma excelente qualidade de vida, evitar doenças e prevenir transtornos causados por elas e viver muito melhor. A vida é para ser aproveitada, da maneira que você quiser, com quem você ama!
94 posts
Posts sobre Hábitos Saudáveis
Artigo · Notícias
Atenção (homens e mulheres): tarefas domésticas ajudam a manter o cérebro saudável, diz pesquisa!!
Cada vez mais, pesquisas apontam que a atividade física, mesmo sendo pouca, já faz um bem danado para a saúde. E nesse…
Artigo · Notícias
Carboidrato piora o câncer? Veja 4 mitos sobre dietas e tumores
Informações erradas sobre cuidados em terapias de câncer podem prejudicar o tratamento de pacientes com a doença, e além disso, também podem…
Artigo · Notícias
Atenção: final do horário de verão exige cuidados com a saúde
Para a alegria de uns e tristeza de outros, o horário de verão terminou no último sábado, dia 16. E assim como…
Artigo · Notícias
Atenção: Risco de doenças graves pode ser reduzido com o consumo de fibras
Você sabia que o consumo ideal de fibras é de no mínimo 25g por dia? É o que afirma a consultora em nutrição…
Artigo · Notícias
Brasil quer retirar 144 mil toneladas de açúcar de alimentos e bebidas
Na última segunda-feira (26/11) o governo brasileiro assinou um acordo que estabelece uma meta de redução de 144 mil toneladas de açúcar…
Artigo · Notícias
Bastam 10 minutos de exercício ultraleve para cérebro ficar mais ‘inteligente’
Dez minutos de exercícios leves — isso mesmo! Você sabia que esses dez minutos de caminhada leve são capazes de alterar imediatamente…
Artigo · Notícias
Atenção: praticar atividade física pode retardar os sintomas do Alzheimer!
Você sabia que praticar exercícios físicos pode retardar o aparecimento de sintomas do Alzheimer? É a nova descoberta que consta no periódico…
Artigo · Notícias
Outubro Rosa: confira 15 alimentos que previnem o câncer de mama!
O Outubro Rosa é um movimento realizado mundialmente que busca a conscientização sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama,…
Artigo · Notícias
Um em cada cinco homens e uma em cada seis mulheres terão câncer, diz agência ligada à OMS
Um em cada cinco homens e uma em cada seis mulheres terão câncer em algum momento de suas vidas. Além disso, um…