Artigo · Notícias
Colesterol alto?
Hábitos alimentares saudáveis junto à prática regular de atividades físicas são capazes de manter as taxas de colesterol bom (HDL) e o ruim (LDL)…
Hábitos Saudáveis
Ter hábitos saudáveis é a melhor maneira ter ter uma excelente qualidade de vida, evitar doenças e prevenir transtornos causados por elas e viver muito melhor. A vida é para ser aproveitada, da maneira que você quiser, com quem você ama!
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Como tirar cera do ouvido com segurança
Entre 1990 e 2010, os prontos-socorros dos Estados Unidos atenderam cerca de 263 mil crianças com machucados no ouvido causados por hastes…
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Fones de ouvido podem conter até 10 mil bactérias, indica pesquisa!
Você já compartilhou seu fone de ouvido? E já limpou? Esse tipo de preocupação não é muito comum, como prova a análise…
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6 dicas para não sofrer tanto com a chegada do horário de verão!
O horário de verão chegou, e para muitos é uma relação com amor e para outros, ódio. A mudança de horário traz…
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Yoga pode ajudar a preservar regiões do cérebro, diz estudo!
Um estudo realizado no Instituto do Cérebro do Hospital Israelita Albert Einstein, constatou que a prática regular de yoga pode ajudar a…
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Hábitos alimentares podem prevenir doenças cardiovasculares
Mudanças simples de hábitos podem ser a primeira medida para evitar doenças cardiovasculares. De acordo com o diretor da área científica do…
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Açúcar em excesso pode favorecer depressão e ansiedade, diz estudo
O açúcar é uma caloria vazia e um antinutriente, capaz de gerar diversas doenças. De acordo com um estudo feito por pesquisadores da University…
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11 de Outubro: Dia Mundial de Prevenção da obesidade
No dia 11 de outubro é comemorado o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade. A data foi criada pela Federação Latino-Americana de…
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O que é alimentação saudável para você?
É muito comum ouvir falar de alimentação saudável, cardápio fitness ou funcional, produtos integrais e outras receitas milagrosas para manter bem-estar e…
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Ficar sentado por longos períodos pode aumentar risco de morte!
Pessoas que passam muito tempo sentadas precisam se movimentar a cada 30 minutos, para evitar uma morte prematura! É o que afirma…