Artigo · Fitness
Atividade física previne câncer de mama?
Todo mês de outubro, as cidades brasileiras ganham fitas cor-de-rosa, prédios iluminados e caminhadas e corridas com camisetas da mesma cor. O…
Bem-Estar
O Blog de Bem-Estar Rais – Viva Saudável traz para você dicas de para você viver saudável e melhor… Porque todos merecem bem-estar e qualidade de vida.
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Posts sobre Bem-Estar
Artigo · Bem-Estar
Saúde bucal e qualidade de vida: o guia
Em 1789, quando George Washington tomou posse como primeiro presidente dos Estados Unidos, ele estava quase sem dentes naturais. Tinha perdido o…
Artigo · Alimentação
Entenda a importância do controle da temperatura dos alimentos
Um dos processos mais importantes para restaurantes e outros negócios relacionados à alimentação, o controle de temperatura é fundamental para garantir a…
Artigo · Bem-Estar
Como se preparar para voltar à rotina nas ruas?
A vacina contra o novo coronavírus vem se desenvolvendo de maneira rigorosa ao longo do tempo, passando por estudos e testes intensos.…
Artigo · Dra Mirele Fadel
O segredo para fazer o que você ama é amar o que você faz
💖 O segredo para fazer o que você ama é amar o que você faz 💟 “Seu trabalho vai preencher uma parte…
Artigo · Hábitos Saudáveis
Começar ou recomeçar?
“Ninguém pode entrar duas vezes no mesmo rio, pois quando nele se entra novamente, não se encontra as mesmas águas, e o…
Vídeo · Dr Victor Sorrentino
Dr Victor Sorrentino | Os alimentos inimigos do corpo
Hoje, vou te falar sobre alguns alimentos que podem estar impedindo que você tenha energia necessária para enfrentar a correria que é…
Artigo · Hábitos Saudáveis
10 atividades que ajudarão a manter a saúde mental na quarentena
Em tempos de isolamento social, é normal que a mente humana precise de atenção redobrada. A pandemia do novo coronavírus vem trazendo…
Artigo · Notícias
A fase da pré-aposentadoria e seus aspectos emocionais
O que me chamou atenção para estudar este tema, no mestrado, foi que ao longo dos meus 20 anos de carreira em…
Artigo · Dr Victor Sorrentino
Como viver mais: hábitos para uma vida longa
Em 1938, pesquisadores da Universidade Harvard começaram a acompanhar 268 rapazes que estavam no segundo ano da faculdade. Nos anos 1970, a…