Artigo · Corpo
Você sabia? Depressão não tratada modifica o cérebro com o tempo, diz estudo!
De acordo com um estudo publicado pelo periódico The Lancet Psychiatry, a depressão pode afetar uma pessoa de maneira profunda: pessoas que sofrem…
Bem-Estar
O Blog de Bem-Estar Rais – Viva Saudável traz para você dicas de para você viver saudável e melhor… Porque todos merecem bem-estar e qualidade de vida.
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Posts sobre Bem-Estar
Artigo · Notícias
Happy hour e dieta combinam? Veja 6 passos simples para conseguir conciliar !!
Hoje o dia foi puxado e cheio de tarefas difícil superadas (ou quase rs)? Então nada melhor do que um happy hour…
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Assistir a um show ao vivo é mais benéfico do que Yoga, segundo estudos!
Assistir a um show ao vivo de seu artista ou banda favorita é sempre uma experiência inesquecível, não é? A música tem o poder…
Artigo · Notícias
Ansiedade social está ligada ao medo de errar, diz estudo!
Você sofre de ansiedade social? Já ouviu falar sobre isso? A ansiedade social é um fenômeno irracional. É quando o indivíduo teme…
Artigo · Notícias
Páscoa sem culpa: o chocolate faz bem à saúde, principalmente o amargo!
Você sabia que, apesar de ser calórico e conter gordura e açúcar, os vilões de qualquer dieta, o que realmente faz do…
Artigo · Notícias
3 refeições por dia emagrece? O que dizem os estudos
Em março de 2018, este portal publicou uma notícia animada: caprichar no café da manhã e fazer só três refeições por dia…
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Artigo · Corpo
Pedra na vesícula: alimentação e o que comer
Em 1882, no Hospital Lázaro, em Berlim, o cirurgião alemão Carl Langenbuch fez algo que ninguém tinha feito com sucesso: retirou a…
Artigo · Notícias
Shigeaki Hinohara: o médico japonês de 105 anos
Em 1970, um médico japonês estava num voo da Japan Airlines de Tóquio para Fukuoka quando integrantes do grupo militante Exército Vermelho…
Artigo · Notícias
Confira 5 alimentos importantes para o desenvolvimento cerebral da criança!
Você sabia que a nutrição tem um grande impacto sobre o neurodesenvolvimento infantil nas quatro áreas-chave do cérebro: motora, comunicação, cognitivo e…
Artigo · Notícias
Atenção: Gordura no fígado é perigosa e pode causar até cirrose, mesmo em quem não bebe!
Você sabia que lesões no fígado praticamente idênticas àquelas em decorrência do álcool podem ser causadas pela gordura? O nome dessa condição,…