Artigo · Corpo
Comece 2018 com tudo: 7 sucos e chás para acelerar o metabolismo e queimar calorias!
O projeto verão ainda está de pé, certo? Então lá vão algumas dicas para ajudar você a acelerar o metabolismo e a…
Alimentação
Alimentar-se bem pode prevenir doenças além de proporcionar uma melhor qualidade de vida
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Posts sobre Alimentação
Artigo · Corpo
Diabetes: 7 dicas de alimentação para curtir as festas sem culpa!
Alegrias, presentes e, é claro, muita comida fazem a nossa felicidade no final do ano, não é? Mas, neste período, é preciso…
Artigo · Notícias
Dieta mediterrânea pode ajudar tratamento contra depressão, diz estudo!
Um estudo divulgado recentemente pela revista "Nutritional Neuroscience" traz uma descoberta muito valiosa tanto para quem pretende mudar hábitos alimentares quanto para quem…
Artigo · Notícias
Você sabia? Falta de vitamina A pode aumentar risco de tuberculose
Sim, é isso mesmo... Em um estudo realizado na Universidade Harvard, nos Estados Unidos, os cientistas notaram que, entre as pessoas que…
Artigo · Notícias
Açaí pode ajudar quem sofre de transtorno bipolar e até de esquizofrenia
Dois problemas psiquiátricos que, juntos, somam mais de 50 milhões de indivíduos ao redor do planeta, e mais de 4% dos adultos…
Artigo · Corpo
Comer rápido aumenta o risco de AVC e doenças cardíacas
Você está sempre correndo? Come rápido demais? Atenção... De acordo com um estudo recentemente divulgado pela American Heart Association, pessoas que comem…
Artigo · Notícias
Verão chegando? Nutricionista dá dicas de alimentos para desintoxicar o organismo!
Verão chegando.. e você já começou a se preparar para a chegada da estação? Só que o combo alimentação balanceada e exercícios…
Artigo · Notícias
Dois hambúrgueres em vez de batata frita? Veja os fatos
Em novembro de 2017, este blog publicou uma manchete que fez muito fã de lanchonete sorrir: "É melhor comer dois hambúrgueres do…
Artigo · Notícias
Agrotóxicos nos alimentos: como reduzir
Em 1962, a bióloga americana Rachel Carson publicou um livro chamado Primavera Silenciosa. O livro tratava dos perigos do uso descuidado de…
Artigo · Notícias
Você sabia? Alguns hábitos são tão prejudiciais à saúde quanto fumar!
De acordo com dados de 2015, o total de pessoas que fumam diariamente está na casa de 1 bilhão. Sim, 1 bilhão. Isso…